１。カウンセリング

　　皆様の生活習慣や食習慣などをお聞きします。

　　また、具体的に体の不調やどのようなボディーにしていきたいかお聞きします。

２．お体のチェック

　　身長や体重をお聞きし、前屈姿勢や股関節や足関節の可動域チェック、柔らかさの検査を行います。

３．施術

　　　軽いストレッチ→ソフト整体（まったく痛くなく心地よいです）→血流改善マッサージ

　　　ハンドパワーの手当にて仕上げて終了となります。

個人差はありますが、すべてで90分から120分ぐらいです。但し、初回の方はカウンセリングと状態チェックがありますので２０分ぐらい多めにみてください。

施術時の服装は、サロンではないために着替えなどの用意はありません。

できる限り軽装が好ましいのです。

例えば、Tシャツにショーツのみです。

施術中は大判のタオルをおかけしますからごご安心ください。

血流改善を行いますので、ブラジャーとかはあらかじめ外していただきます。

当整体は出張形式のダイエット整体をしています。固定のサロンではサロンのご近所の方しか通えないなどの声が多く、そのために出張形態にしました。

ご自宅の場合ほかに家族の方がいればよいのですが、多くは施術者と皆さんとの二人での施術が多いです。

そのため、施術を受ける場合には内容をきちんと説明し、どのように進めていくかをご納得したという同意書に署名を頂きます。双方に誤解なく、ちゃんとダイエットに向け施術する、施術を受けるという内容のものになりますのでご了承ください。